Les pêches sont des fruits délicieux et nutritifs. Voici les valeurs nutritionnelles typiques pour 100 grammes de pêches crues, bien que les chiffres précis puissent varier en fonction de la variété et de la maturité du fruit :
Les pêches sont une excellente source de vitamine C, un antioxydant important pour la santé immunitaire et la santé de la peau. Elles contiennent également de la vitamine A, de la vitamine E et de la vitamine K, ainsi que des minéraux comme le potassium. Les fibres alimentaires des pêches peuvent favoriser la santé digestive.
Comme pour les prunes, les valeurs nutritionnelles des pêches peuvent varier en fonction de la variété et de la maturité. Les pêches sont également relativement faibles en calories et en matières grasses, ce qui en fait une option saine pour une collation ou un ajout à votre alimentation quotidienne.
Faites vos achats sans stress, livraison en moins de 24 heures de vos fruits et légumes, cueillis à la demande et directement à la ferme.
Toute commande passée en ligne 24h/24 et 7j/7, ou toute commande passée par WhatsApp ou par téléphone du samedi au jeudi, de 8h00 à 19h00, sera livrée le lendemain.
Le vendredi est notre jour de repos, ce qui permet à notre équipe de se ressourcer pour vous servir de la meilleure façon possible. Par conséquent, chaque commande passée via le site internet ou WhatsApp le jeudi ou le vendredi sera livrée le samedi.
