la valeur nutritionnelle pour 100 grammes de petits pois cuits à la vapeur sans ajout de matières grasses ni de sel :
Les petits pois sont une excellente source de fibres alimentaires, de protéines végétales, de vitamine C et de divers nutriments essentiels. Ils sont également naturellement faibles en matières grasses et contiennent des antioxydants bénéfiques pour la santé. Les petits pois peuvent être un excellent ajout à votre alimentation en tant que légume riche en nutriments. La valeur nutritionnelle peut varier légèrement en fonction de la variété de petits pois et de la méthode de cuisson.
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