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1kg De Petits Pois

د.م. 25,50

Quantity

la valeur nutritionnelle pour 100 grammes de petits pois cuits à la vapeur sans ajout de matières grasses ni de sel :

  • Calories : environ 81 kcal
  • Glucides : environ 14,5 grammes
  • Fibres : environ 5,7 grammes
  • Protéines : environ 5,4 grammes
  • Lipides : environ 0,4 gramme
  • Vitamine C : environ 21 milligrammes
  • Vitamine A : environ 765 unités internationales (UI)
  • Vitamine K : environ 24,8 microgrammes
  • Folates (vitamine B9) : environ 65 microgrammes
  • Potassium : environ 244 milligrammes

Les petits pois sont une excellente source de fibres alimentaires, de protéines végétales, de vitamine C et de divers nutriments essentiels. Ils sont également naturellement faibles en matières grasses et contiennent des antioxydants bénéfiques pour la santé. Les petits pois peuvent être un excellent ajout à votre alimentation en tant que légume riche en nutriments. La valeur nutritionnelle peut varier légèrement en fonction de la variété de petits pois et de la méthode de cuisson.

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