khdarna logo
5/5

(1pq) سلطة مشكلة

د.م. 13,00

Quantity

ميسكلون عبارة عن مزيج من البراعم الصغيرة لأنواع مختلفة من السلطات والأعشاب، مما يمنحها مجموعة واسعة من العناصر الغذائية. فيما يلي القيم الغذائية النموذجية لـ 100 جرام من الميسكلون الخام:

السعرات الحرارية: حوالي 13 سعرة حرارية
الكربوهيدرات: حوالي 2.5 جرام
السكريات: حوالي 0.9 جرام
الألياف: حوالي 1.6 جرام
البروتين: حوالي 1.6 جرام
الدهون: حوالي 0.2 جرام
الدهون المشبعة: لا تذكر
الدهون الأحادية غير المشبعة (الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة): لا تذكر
الدهون المتعددة غير المشبعة (الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة): لا تذكر
فيتامين أ: حوالي 5444 وحدة دولية (ما يعادل الريتينول)
فيتامين ج: حوالي 43 ملغ
فيتامين ك: حوالي 97.9 ميكروغرام
حمض الفوليك: حوالي 73 ميكروغرام
الكالسيوم: حوالي 160 ملغ
البوتاسيوم: حوالي 296 ملغ
المغنيسيوم: حوالي 20 ملغ
الحديد: حوالي 1.47 ملغ
يعد ميسكلون مصدرًا ممتازًا لفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك والفولات والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد. كما أنه يحتوي على الألياف الغذائية والبروتين وغيرها من العناصر الغذائية المعززة للصحة.

غالبًا ما يستخدم Mesclun في السلطات المختلطة لإضافة التنوع والنكهة. نظرًا لتنوع الأوراق التي تتكون منها، فإنها تقدم مجموعة من القوام والنكهات، بدءًا من المقرمشة إلى الرقيقة ومن الحلو إلى المر قليلاً. فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لنظام غذائي صحي ومتوازن.

Vous pourriez aussi aimer:

116
    116
    Panier
    Retirer
    حزمة (1) من الجرجير
    1 X د.م. 12,00 = د.م. 12,00
    Retirer
    حزمة (1) بقدونس
    1 X د.م. 1,50 = د.م. 1,50
    Retirer
    (1pq) الزهور الصالحة للأكل
    1 X د.م. 55,00 = د.م. 55,00
    Retirer
    حزمة (1) من حبق
    1 X د.م. 8,00 = د.م. 8,00
    Retirer
    حزمة (1) من الثوم القصبي
    1 X د.م. 8,00 = د.م. 8,00
    Retirer
    ورقة سيدنا موسى(100g)
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    حزمة (1) من زعيترة
    1 X د.م. 11,00 = د.م. 11,00
    Retirer
    (1botte) شيبة
    1 X د.م. 1,50 = د.م. 1,50
    Retirer
    حزمة (1) من كرافس
    1 X د.م. 1,50 = د.م. 1,50
    Retirer
    (1pq) سلطة مشكلة
    1 X د.م. 13,00 = د.م. 13,00
    Retirer
    إكليل الجبل حزمة (1)
    1 X د.م. 11,00 = د.م. 11,00
    Retirer
    علبة واحدة من الهندباء
    1 X د.م. 35,00 = د.م. 35,00
    Retirer
    تخالط حزمة (1)
    1 X د.م. 1,50 = د.م. 1,50
    Retirer
    (1) ربطة من الشيبة
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    (1pq) فيزاليس
    1 X د.م. 50,00 = د.م. 50,00
    Retirer
    حزمة (1) من نعناع
    1 X د.م. 1,75 = د.م. 1,75
    Retirer
    حزمة (1) من استراجون
    1 X د.م. 40,00 = د.م. 40,00
    Retirer
    (1) حزمة من أسبيرج
    1 X د.م. 70,00 = د.م. 70,00
    Retirer
    حزمة (1) من القزبر
    1 X د.م. 1,50 = د.م. 1,50
    Retirer
    (1) علبة من أوراق الباربا
    1 X د.م. 13,00 = د.م. 13,00
    Retirer
    كيوي مستورد (500g)
    1 X د.م. 21,50 = د.م. 21,50
    Retirer
    1kg De Banane Local
    1 X د.م. 12,50 = د.م. 12,50
    Retirer
    سويهلة (1kg)
    1 X د.م. 7,00 = د.م. 7,00
    Retirer
    ليمون عصير (1kg)
    1 X د.م. 9,50 = د.م. 9,50
    Retirer
    الإجاص(500g)
    1 X د.م. 14,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    بوبلموس (1kg)
    1 X د.م. 15,00 = د.م. 15,00
    Retirer
    أناناس(1kg)
    1 X د.م. 23,00 = د.م. 23,00
    Retirer
    موز محلي (1kg)
    1 X د.م. 12,50 = د.م. 12,50
    Retirer
    دلاح احمر (1kg)
    1 X د.م. 5,50 = د.م. 5,50
    Retirer
    البرتقال نافيل (1kg)
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    الرمان (1kg)
    1 X د.م. 11,50 = د.م. 11,50
    Retirer
    عنب أبيض (500g)
    1 X د.م. 9,50 = د.م. 9,50
    Retirer
    توت أزرق (125g)
    1 X د.م. 14,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    خوخ (500g)
    1 X د.م. 11,50 = د.م. 11,50
    Retirer
    فرمبواز (125g)
    1 X د.م. 8,00 = د.م. 8,00
    Retirer
    برقوق (1kg)
    1 X د.م. 24,00 = د.م. 24,00
    Retirer
    500g Avocado Hass
    1 X د.م. 21,50 = د.م. 21,50
    Retirer
    1kg de Orange navel
    1 X د.م. 10,50 = د.م. 10,50
    Retirer
    عنب أسود (500g)
    1 X د.م. 9,50 = د.م. 9,50
    Retirer
    تفاح أحمر مغربي (1kg)
    1 X د.م. 12,50 = د.م. 12,50
    Retirer
    مانغو (1 قطعة)
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    500g De Raisin Noir
    1 X د.م. 9,50 = د.م. 9,50
    Retirer
    125g De Myrtilles
    1 X د.م. 14,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    1kg De Prune
    1 X د.م. 24,00 = د.م. 24,00
    Retirer
    125g de Framboise
    1 X د.م. 8,00 = د.م. 8,00
    Retirer
    125g De Mures
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    1kg de Grenade
    1 X د.م. 11,50 = د.م. 11,50
    Retirer
    1kg De Orange A Jus
    2 X د.م. 9,50 = د.م. 19,00
    Retirer
    1kg de Pomme rouge maroc
    1 X د.م. 12,50 = د.م. 12,50
    Retirer
    500g De Raisin Blanc
    1 X د.م. 9,50 = د.م. 9,50
    Retirer
    500g de Pêche
    1 X د.م. 11,50 = د.م. 11,50
    Retirer
    1kg De Patate Douce
    2 X د.م. 7,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    500g De Poivron Jaune
    2 X د.م. 7,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    1kg De Concombre
    2 X د.م. 9,00 = د.م. 18,00
    Retirer
    1kg De Pomme De Terre Rouge
    3 X د.م. 6,50 = د.م. 19,50
    Retirer
    1kg De Navet Jaune
    2 X د.م. 12,00 = د.م. 24,00
    Retirer
    500g De Poivron Vert Long
    2 X د.م. 5,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    1kg De Haricot Vert
    2 X د.م. 15,50 = د.م. 31,00
    Retirer
    500g De Poivron Rouge
    2 X د.م. 7,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    1kg De Oignon Blanc
    2 X د.م. 4,50 = د.م. 9,00
    Retirer
    1kg De Fenouil
    2 X د.م. 11,50 = د.م. 23,00
    Retirer
    1kg De Choux blanc
    2 X د.م. 0,00 = د.م. 0,00
    Retirer
    1kg De Courgette Ronde
    2 X د.م. 15,00 = د.م. 30,00
    Retirer
    1kg De Brocoli
    2 X د.م. 13,00 = د.م. 26,00
    Retirer
    250g de Gingembre frais
    3 X د.م. 17,50 = د.م. 52,50
    Retirer
    1kg De Citron Jaune
    2 X د.م. 9,00 = د.م. 18,00
    Retirer
    1kg De Carotte
    2 X د.م. 6,00 = د.م. 12,00
    Retirer
    1kg De Potiron
    6 X د.م. 6,00 = د.م. 36,00
    Retirer
    1kg De Tomate
    2 X د.م. 5,50 = د.م. 11,00
    Retirer
    1kg De Petits Pois
    2 X د.م. 25,50 = د.م. 51,00
    Retirer
    250g De Piment Forte Rouge
    2 X د.م. 4,50 = د.م. 9,00
    Retirer
    1kg De Courgette
    2 X د.م. 12,50 = د.م. 25,00
    Retirer
    1kg De Oignon Rouge
    3 X د.م. 4,50 = د.م. 13,50
    Retirer
    1kg De Navet Blanc
    2 X د.م. 9,50 = د.م. 19,00
    Retirer
    1kg De Grande Aubergine
    6 X د.م. 5,50 = د.م. 33,00
    Retirer
    250g De Champignon Blanc
    5 X د.م. 19,00 = د.م. 95,00