khdarna logo
5/5

بصل أبيض (1kg)

د.م. 4,50

Quantity

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من البصل الأبيض الخام:

السعرات الحرارية: حوالي 40 سعرة حرارية
الكربوهيدرات: حوالي 9.3 جرام
الألياف: حوالي 1.7 جرام
البروتين: حوالي 1.1 جرام
الدهون: حوالي 0.1 جرام
فيتامين ج: حوالي 7.4 ملليجرام
فيتامين أ: حوالي 0 وحدة دولية (IU)
فيتامين ك: حوالي 0.4 ميكروجرام
حمض الفوليك (فيتامين ب9): حوالي 19 ميكروغرام
البوتاسيوم: حوالي 146 ملليجرام

البصل الأبيض منخفض السعرات الحرارية، وغني بالكربوهيدرات، ويضفي نكهة مميزة على العديد من مستحضرات الطهي. على الرغم من أنها ليست غنية بشكل خاص بالفيتامينات أو المعادن، إلا أنها تحتوي على مركبات المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة، بما في ذلك مركبات الفلافونويد، والتي قد يكون لها فوائد صحية. قد تختلف القيمة الغذائية قليلاً حسب حجم البصل ونضارته.

Vous pourriez aussi aimer:

13
    13
    Panier
    Retirer
    جلبانة (1kg)
    1 X د.م. 25,50 = د.م. 25,50
    Retirer
    1kg De Prune Sèchee
    1 X د.م. 105,00 = د.م. 105,00
    Retirer
    المكور اخضر (1kg)
    1 X د.م. 0,00 = د.م. 0,00
    Retirer
    بصل أحمر (1kg)
    1 X د.م. 4,50 = د.م. 4,50
    Retirer
    1 Botte De Coriandre
    1 X د.م. 1,50 = د.م. 1,50
    Retirer
    ورقة سيدنا موسى(100g)
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    لفت اصفر (1kg)
    1 X د.م. 12,50 = د.م. 12,50
    Retirer
    الإجاص(500g)
    1 X د.م. 14,00 = د.م. 14,00
    Retirer
    (250g) خضار مخللة
    1 X د.م. 7,00 = د.م. 7,00
    Retirer
    باذنجان كبير (1kg)
    1 X د.م. 5,50 = د.م. 5,50
    Retirer
    (250g) كاوكاو مالح
    1 X د.م. 16,00 = د.م. 16,00
    Retirer
    البرتقال نافيل (1kg)
    1 X د.م. 10,00 = د.م. 10,00
    Retirer
    (250g) زيتون اخضر بلا عضم
    1 X د.م. 9,50 = د.م. 9,50