Noté 5 sur 5

(1كغ) ليشو أحمر

د.م. 15,00

Quantity

وإليكم القيم الغذائية العامة لـ 100 جرام من الملفوف الأحمر الخام:

السعرات الحرارية: حوالي 31 سعرة حرارية
الكربوهيدرات: حوالي 7.37 جرام
الألياف: حوالي 2.1 جرام
البروتين: حوالي 1.87 جرام
الدهون: حوالي 0.2 جرام
فيتامين ج: حوالي 57 ملغ
فيتامين أ: حوالي 98 وحدة دولية
فيتامين ك: حوالي 32.2 ميكروغرام
البوتاسيوم: حوالي 243 ملغ

17.5
    17.5
    Panier
    سفرجل (1kg) Retirer
    سفرجل (1kg)
    1 X د.م. 14,00 = د.م. 14,00
    فول (1kg) Retirer
    فول (1kg)
    2 X د.م. 14,00 = د.م. 28,00
    بطاطس حلوة (1kg) Retirer
    بطاطس حلوة (1kg)
    1 X د.م. 11,50 = د.م. 11,50
    حامض أصفر (1kg) Retirer
    حامض أصفر (1kg)
    0.5 X د.م. 11,00 = د.م. 5,50
    (1kg) شفلور Retirer
    (1kg) شفلور
    1.5 X د.م. 10,00 = د.م. 15,00
    باذنجان صغير بلدي (1kg) Retirer
    باذنجان صغير بلدي (1kg)
    0.5 X د.م. 9,00 = د.م. 4,50
    بطاطس القلي (1kg) Retirer
    بطاطس القلي (1kg)
    2 X د.م. 8,50 = د.م. 17,00
    بطاطس بيضاء (1kg) Retirer
    بطاطس بيضاء (1kg)
    1 X د.م. 7,50 = د.م. 7,50
    البطاطس الحمراء (1kg) Retirer
    البطاطس الحمراء (1kg)
    1 X د.م. 7,00 = د.م. 7,00
    (1)كرة من الخص بلدي Retirer
    (1)كرة من الخص بلدي
    1 X د.م. 7,00 = د.م. 7,00
    طماطم (1kg) Retirer
    طماطم (1kg)
    2 X د.م. 6,50 = د.م. 13,00
    بصل أحمر (1kg) Retirer
    بصل أحمر (1kg)
    2 X د.م. 6,50 = د.م. 13,00
    باذنجان كبير (1kg) Retirer
    باذنجان كبير (1kg)
    1 X د.م. 5,00 = د.م. 5,00
    (250g) فلفل أحمر حار Retirer
    (250g) فلفل أحمر حار
    1 X د.م. 4,50 = د.م. 4,50